Pijat kulit kepala selama lima menit setiap kali mandi pagi. ini penting untuk melancarkan aliran darah di kulit kepala, sehingga bisa merangsang pertumbuhan rambut dan menguatkan akar rambut. bahkan dengan memijat kepala kita bisa mengurangi stres dan sakit kepala yang kita alami.

       Kehilangan 100 helai rambut dalam 1 hari memnag normal. tapi bukan berarti bisa di biarkan saja, karena lama lama rambut akan habis. 

         Jangan terlalu sering keramas, sebaiknnya lakukan keramas 2 hari sekali. karena beberapa jenis rambut yang sering di keramas justru akan bila di cuci tiap hari. 

Membilas rambut dengan air hangat setelah keramas memnag biasa dilakukan. tapi setelah itu sebaiknnya segera di bilas dengan air dingin. ini penting untuk menutup pori pori kulit kepala. dengan begitu rambut akan tetap berkilau.

Jika menggunakan air PDAM, sebaiknnya saring dulu sebelum di gunakan untuk menucuci rambut. sebab air PDAM mengandung bahan kimia, seperti klorin, fluorin, mineral lain dan bahkan karat yang bisa merusak rambut.

untuk mengeringkan rambut gunakan handuk yang benar benar lembut. jangan menggunakan handuk yang kasar karena dapat menyebabkan rambut anda menjadi kasar. juga jangan menggosok rambut dengan kasar, cukup dengan di remas remas perlahan, jika anda tidak mempunyai handuk lembut anda bisa menggunakan baju yang tidak di pakai atau handuk kertas.

Menggunakan Kondisioner setelah keramas berguna unuk menjaga rambut tetap lembab dan lembut. yang perlu di perhatikan adalah oleskan kondisioner pada batang rambut saja, jangan sampai menggenai kulit kepala, karena akan menyebabkan semakin berminyak. kulit kepala secara alami akan menghasilkan minyak setiap hari.

Setelah mencuci rambut , gunakan gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurangi kekusutan, pastikan menyisir rambut dari ujung rambut ke tengah hingga akar rambut. dengan begitu rambut yang basah tidak banyak yang rontok. 

Setidaknnya 2 minggu sekali rawat rambut anda dengan masker untuk mencegah rambut jadi kering dan pecah pecah. gunakan bahan alami, yaitu campuran satu kuning telur, tiga sendok maakn minyak zaitu, dan satu sendok makan madu. oleskan campuran itu pada ujung rambut. biarkan satu jam, kemudian keramasi seperti biasa.

lakukan trim atau potong rambut pada ujung secara berkala, setidaknnya  6-8 minggu sekali agar rambut tetap sehat. potong ujung rambut sekitar 1 inchi.

Rambut sangat lepek, karena kulit kepala terlalu berminyak? mencuci rambut setiap hari bukan solusinnya. sebaiknnya anda gunakan sampo kering atau bedak bayi. taburkan sampo kering atau bedak bayi pada kulit kepala untuk menyerap minyak. dengan begitu rambut akan tetapi sehat dan bersih.

sebelum menggunakan alat untuk menata rambut, jangan lupa menyemprotkan pelindung panas, seperti minyak atau serum, ini penting untuk melindungi rambut agar tidak rusak.

Bagi yang berhijab, sebaiknnya jangan memakai hjab terlalu ketat, karena akan menyebakan kulit kepala panas, sehingga rambut jadi rontok. sebaiknnya bungkus rambut ringan saja agar akar rambut tetap bisa bernapas.

sebaiknnya gunakan sprei dan sarung bantal suera atau satin. sebab bahan tersebut tidak hanya bagus untuk kulit, tapi juga untuk rambut. sutera atau satin membantu menjaga kelembaban rambut, sehingga rambut tidak kering dan ujungnnya  tidak pecah pecah. berbeda dengan bahan katun yang justru dapat mengurangi kelembaban rambut, sehingga jadi kasar.